미니멀라이프

식물과 함께 살며 달라진 라이프스타일

미니멀리스트, 간소하게 사는 삶
내 삶을 가꾸는셀프 가드닝 특강입니다.

식물, 글쓰기, 리추얼로 내 삶을 사는 방법 

➥ 강의 대상 
미니멀라이프에 대해 관심 있는 분
단순함을 통해 삶의 변화를 원하는 분
자연처럼 간소하게 살기를 원하시는 분

➥ 강의 목표
불필요한 요소를 줄이고 본질에 집중하는 법 배우기
일상에서 미니멀라이프 실천하는 구체적인 방법 제공
심리적 안정감과 여유 증진

➥ 세부 내용 
미니멀라이프의 개념
마음의 정리와 심리적인 안정
경제적, 환경적 이점 
디지털 미니멀리즘
실천 및 유지 전략

➥ 기대 효과 
내 삶의 핵심 가치를 찾아 집중하며 사는 삶의 방식
마음과 공간의 짐이 줄어들어 심리적 안정감 증진
삶의 질 향상

➥ 총 소요 시간 : 2시간 내외